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La récupération après la randonnée s'améliore lorsque la nourriture, l'hydratation, les mouvements et la réinitialisation du matériel se produisent avant que la fatigue ne transforme la soirée en un arrêt complet.
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Les courtes randonnées nocturnes deviennent réalistes lorsque l'itinéraire, les vêtements, l'éclairage et le sac à dos sont suffisamment standardisés pour que quitter la maison ne devienne pas un projet.- Publie le
Une courte réinitialisation des vitesses fonctionne mieux qu'un nettoyage en profondeur parfait, car elle permet de sécher les articles mouillés, de remplacer les articles usagés et de rapprocher le sac d'être à nouveau prêt.